Yoga adalah praktik kuno yang dirancang untuk menggabungkan pikiran dan tubuh. Ketika dimulai lebih dari 2.000 tahun yang lalu, yoga telah memiliki popularitas selama lebih dari beberapa dekade. .yoga membantu praktik abadi ini masuk ke dalam dunia modern dan membuatnya lebih mudah bagi guru dan siswa untuk terhubung, di mana pun mereka berada.