备份电子邮件和联系人数据
您的电子邮件中包含重要信息，导出邮箱可帮助保护此数据免遭意外丢失，促进电子邮件服务之间的迁移，并确保即使服务中断，您也可以访问邮件。
Outlook
Microsoft 365 ：要使用Web上的Outlook，Outlook for Windows或Outlook for Mac导出邮箱副本，请查看我们的文章：导出或备份我的联系人，日历，电子邮件和任务
Windows邮件
若要从Windows Mail或People导出电子邮件和联系人并将其导入到Outlook，请查看Microsoft的本文：从Windows Mail或People导出电子邮件和联系人并导入到新的Outlook
Apple邮件
若要在Apple Mail中导入或导出邮箱，请查看来自Apple的本文：在Mac on Mail中导入或导出邮箱
Thunderbird
若要在Thunderbird中备份数据，请查看Mozilla的此文章：如何导出和导入Thunderbird数据
更多信息
- 了解如何使用Microsoft 365在Outlook中将单个邮件另存为文件 。
- 如果出于法规或合规性原因需要备份数据，请考虑Microsoft 365的电子邮件存档加载项。必须将其添加到组织中的所有邮箱。
- 要获取一款功能强大的解决方案，无需遵守法规遵从性，请查看Microsoft 365的电子邮件备份加载项。您可以将Email Backup（电子邮件备份）添加到单个邮箱，而无需将其添加到整个组织。