Eksportowanie lub tworzenie kopii zapasowych kontaktów, kalendarza, poczty e-mail i zadań
Utworzenie pliku kopii zapasowej programu Outlook daje możliwość zapisywania i eksportowania wiadomości e-mail, kontaktów, danych kalendarza i zadań. Następnie kopię zapasową można zaimportować do nowego planu e-mail, usługi pocztowej czy nowej wersji programu Outlook. Eksportowany plik nie będzie zawierał metadanych, takich jak właściwości folderów (widoki, uprawnienia i ustawienia autoarchiwizacji), reguły wiadomości i listy zablokowanych nadawców. Microsoft nie obsługuje już wersji Outlooka starszych niż 2016.
Select your version of Outlook to see the steps. Not sure which version you have? Find your version in Outlook.
Outlook dla Windows
- Otwórz aplikację Outlook.
- W lewym górnym rogu wybierz Plik.
- Wybierz Otwórz i eksportuj, a następnie Import/Eksport.
- Wybierz Eksportuj do pliku, a następnie Dalej.
- Wybierz Plik danych programu Outlook (.pst), a następnie Dalej.
- To export the entire mailbox, select the name of the email account and continue to the next step. Or, to only export your calendar, contacts or tasks, select the folder you want to export. You can only export 1 type at a time, so you must repeat these steps to export contacts, calendars and tasks individually.
- Ensure the Include subfolders checkbox is selected, then select Next.
- Kliknij Przeglądaj, aby wybrać, gdzie zapisać plik danych programu Outlook (.pst). Wprowadź nazwę pliku, a następnie kliknij OK.
- If you're exporting to an existing Outlook Data File (.pst), under Options, specify what to do when exporting items that already exist in the file.
- Wybierz Zakończ.
- The export begins immediately unless 1 of the following scenarios apply:
- When the Create Outlook Data File dialog box appears, enter a password in Password and Verify Password, and then select OK. Otherwise, to continue without setting up a password, leave the password fields blank, and select OK.
- If you're exporting to an existing Outlook Data File (.pst) that's password protected, in the Outlook Data File Password dialog box, enter the password, and then select OK.
Outlook dla komputerów Mac
- Otwórz aplikację Outlook.
- If you're in the new version of Outlook, revert to the legacy version of Outlook. Select Outlook, and then Legacy Outlook. You might have to confirm that you want to revert.
- Wybierz Plik, a następnie Eksportuj. Otworzy się okno Eksport do pliku archiwum (.olm).
- If you don't see Export, select Tools, and then Export instead.
- Select what you want to export. By default, all items are selected.
- To export any of these types individually, select the checkbox next to each item.
- Wybierz Kontynuuj .
- Choose where on your computer you'd like to save the file, enter a file name, and then select Save. Your items will be exported.
- Wybierz Zakończ.
Outlook w Internecie (tylko kontakty)
- Zaloguj się do programu Outlook w Internecie. Użyj adresu i hasła Microsoft 365 (nazwa użytkownika i hasło GoDaddy nie będą tutaj działać).
- Po lewej stronie wybierz opcję Osoby.
- Wybierz Zarządzaj kontaktami, a następnie Eksportuj kontakty.
- Wybierz, czy chcesz wyeksportować wszystkie kontakty, czy tylko kontakty z określonego folderu, a następnie wybierz opcję Eksportuj.
Your contacts will be saved as a .csv file, which you can import to other email apps (like Gmail) or other versions of Outlook.
Powiązany krok
- Po wyeksportowaniu danych programu Outlook do pliku kopii zapasowej można zaimportować je do programu Outlook.
Więcej informacji
- Dowiedz się więcej na temat eksportowania i importowania plików w programie Outlook w firmie Microsoft.
- Przeczytaj ten artykuł firmy Apple, aby dowiedzieć się, jak importować lub eksportować skrzynki pocztowe w aplikacji Mail na komputerze Mac.